明星的健身器械叫什么？ 随着健身文化的兴起，越来越多的人开始注重健身。不仅普通人，就连明星们也开始重视健身，通过健身来保持自己的身材和健康。很多明星们在健身时都会使用一些特殊的健身器械，这些器械不仅能够帮助他们更好地锻炼身体，还能够让他们的身材更加完美。那么，明星的健身器械叫什么呢？下面就让我们一起来了解一下。 1. 哑铃 哑铃是一种常见的健身器械，它可以帮助人们锻炼手臂、胸部、肩膀等部位的肌肉。很多明星们在健身时都会使用哑铃来进行训练，比如李宇春、吴亦凡等。 2. 杠铃 杠铃是一种重量级的健身器械，它可以帮助人们锻炼全身的肌肉。很多明星们在健身时都会使用杠铃来进行训练，比如吴彦祖、郑爽等。 3. 健身球 健身球是一种非常实用的健身器械，它可以帮助人们锻炼腰腹部和背部的肌肉。很多明星们在健身时都会使用健身球来进行训练，比如杨幂、周杰伦等。 4. 跑步机 跑步机是一种常见的有氧健身器械，它可以帮助人们进行有氧运动，提高心肺功能。很多明星们在健身时都会使用跑步机来进行训练，比如李易峰、张艺兴等。 5. 健身车 健身车是一种非常实用的有氧健身器械，它可以帮助人们进行有氧运动，提高心肺功能。很多明星们在健身时都会使用健身车来进行训练，比如蔡徐坤、林更新等。 6. 拉力器 拉力器是一种可以帮助人们锻炼背部、手臂等部位的健身器械。很多明星们在健身时都会使用拉力器来进行训练，比如杨洋、刘涛等。 7. 健身椅 健身椅是一种可以帮助人们锻炼腰腹部和背部的健身器械。很多明星们在健身时都会使用健身椅来进行训练，比如迪丽热巴、TFBOYS等。 8. 仰卧板 仰卧板是一种可以帮助人们锻炼腰腹部和背部的健身器械。很多明星们在健身时都会使用仰卧板来进行训练，比如鹿晗、李小璐等。 9. 悬挂训练器 悬挂训练器是一种可以帮助人们锻炼全身肌肉的健身器械。很多明星们在健身时都会使用悬挂训练器来进行训练，比如吴昕、林允等。 10. TRX训练器 TRX训练器是一种可以帮助人们锻炼全身肌肉的健身器械。很多明星们在健身时都会使用TRX训练器来进行训练，比如李钟硕、宋茜等。 总之，明星们在健身时使用的健身器械有很多种，每种器械都有自己的特点和适用范围。如果你想要进行健身训练，可以根据自己的需要选择适合自己的健身器械，让自己的身体更加健康和完美。